～香で始まる笑顔な暮らし～ＪＨＡＳ認定校「えくぼ」～

ずいぶんとほったらかしてしまいました

インスタばかりアップしていました。
ユーザー名は、kimiko77ekuboです。

今日は早起きをして防潮堤ウォーク＆ジョグ
冷たい空気が気持ちよかったです。

夫がつきあってくれました。

１人だったら、前の晩には行こうと思って寝ても、朝起きた時、やっぱやめようって思っちゃってたかも(笑)

体力作りの為にも運動はしたいな～と思っています。
いつも中々続かないのですが、身体が重たくて、やる気と戦っています(笑)

体力がついてきたら、運動も楽しくなるのかな。
気持ちよく汗をかけるようになりたいな。